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疲れの一因と言われている糖化とは?
製薬会社の研究でも、 加齢とともに起こる「体力の衰え」「疲労」「集中力の欠如」 など身体の不調は代謝の衰えからくる「糖化」が関わっていると判明したと発表している。 糖化とは体内にあるタンパク質と余分な糖が結びついて 老化原因物質「AGEs」を生み出す現象の事です。
このAGEsは加齢とともに蓄積されるが、 運動不足や喫煙、糖分の過剰摂取など食生活の乱れによって 加速的に蓄積されます。
*調査対象:トリプルフォースを利用した20~60代の男女(メーカー調べ)
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